Как быстро сжечь лишние каллории

[leeena]

Если съели что-то лишнее, а для вас важны калории. Вот несколько упражнений, которые помогут за 10 мин. сжечь около 100 кал.
Активная аэробика (с кардио и силовыми нагрузками) в течении 10 минут.
Прыжки на скакалке в течении 10 мин., тоже очень эффективны.

[alex123]

Могу посоветовать, если есть спортивный инвентарь, 10 мин. занятий на велотренажере (скорость от 20 км-25 км/ч).

[mary00]

Мне интенсивные пробежки помогают сжечь лишние калории.

[klausofficial]

Медленный бег на большие дистанции сожжет весь ненужный жир! Или же интенсивные кардио тренировки!

[Veronika Malzeva]

бодифлекс

[zlajamasha1488]

теннис , очень активній вид спорта . Я за месяц 10 кг скинула

[evgenijvector]

Свое физическое состояние поддерживаю благодаря тренировкам по игре в большой теннис. Все необходимое для игры в теннис заказал. Провожу досуг с другом, который также любит теннис как и я. Главное, как по мне, это подобрать удобную ракетку для игры.

[ctepanliskov]

Я на собственном опыте убедился, что максимально быстро избавляться от лишних калорий помогает жиросжигатель Black Spider 25, вот такой https://foods-body.com/zhiroszhigateli/ ... 00kap.html . Он, безусловно, самым серьёзным по своему эффекту среди подобных препаратов является. Хотелось бы также отметить, что он - безопасен. Я принимаю его без каких-либо последствий не первый месяц.

[anne.haden123]

Лично я уже по этому поводу не переживаю, само собой, тело нужно держать в хорошей форме, но для активных нагрузок не остается ни времени, ни сил. Тем не менее, свою любовь к спорту я проявляю через ставки на различные спортивные события и бк ПариМатч мне в этом отлично помогает своими промокодами и постоянным бонусами, благодаря чему мне удается регулярно и неплохо зарабатывать на этом.