Ближайшие магнитные бури прогнозируются в период с 23 февраля по 28 февраля.
1. Воздержитесь от алкоголя, жирной и соленой пищи. Питайтесь легкими для пищеварения продуктами (например, овощи, белое мясо). Из напитков лучше отдать предпочтение воде, травяному чаю (валерьяна/ шалфей/ мята).
2. Не нагружать организм физическими упражнениями. Больше гуляйте на свежем воздухе, больше отдыхайте и высыпайтесь.
3. Постараться избегать негативных эмоций. Займитесь делами, которые приносят удовольствие.
4. Необычный совет от физиков - когда плохо себя чувствуете, из-за магнитных бурь, проведите по телу и голове обычным магнитом (например, которые висят на холодильнике).
Будьте спокойны и радостны
