Как повысить иммунитет зимой?

Лечение, реабилитация и восстановление организма.

Повідомлення nana » 09 січня 2018, 13:11

Сейчас очень много заболевших ОРВИ, гриппом, бронхитом. Как себя защитить и чем можно повысить иммунитет?
nana
Участник
 
Повідомлень: 61
З нами з: 07 грудня 2017, 15:28

Повідомлення Татьяна » 09 січня 2018, 13:35

Кушайте овощи и фрукты, меньше жирной, жаренной и сладкой пищи. Физические нагрузки также стимулируют и поднимают иммунитет. Не ленитесь)
Татьяна
Новичок
 
Повідомлень: 47
З нами з: 07 грудня 2017, 15:54

Повідомлення Max999 » 09 січня 2018, 13:41

Из лекарств для повышения иммунитета употребляю Энгистол, в прошлом году в разгар всех заболеваний не болел, в этом году пока тоже, надеюсь и в этом обойдется)
Max999
Новичок
 
Повідомлень: 42
З нами з: 07 грудня 2017, 16:00

Повідомлення Катерина » 09 січня 2018, 13:53

Советы простые, но действенные, гулять на свежем воздухе, не переохлаждаться, больше пить жидкости и полноценный сон.
Также поддерживаю все предыдущие комментарии.
Катерина
Новичок
 
Повідомлень: 28
З нами з: 27 листопада 2017, 10:13


Повернутись до “%s” Если ты заболел

Хто зараз онлайн

Array

cron