Чем заменить кофе по утрам?

Рецепты, советы кулинаров

Сообщение alex123 » 27 дек 2017, 12:53

Люблю выпить кофе утром, чтоб проснуться и включиться в работу. Но последнее время начало подниматься давление, надо отказаться от кофе(((чем заменить, подскажите.
alex123
Новичок
 
Сообщений: 24
Зарегистрирован: 11 дек 2017, 13:37

Сообщение nana » 27 дек 2017, 13:06

Зеленый чай прекрасно бодрит. попробуйте.
nana
Участник
 
Сообщений: 61
Зарегистрирован: 07 дек 2017, 15:28

Сообщение Taya » 27 дек 2017, 14:13

Вот на днях прочитала, что яблоки отлично регулируют нервную систему и ускоряют работу всего организма. Так что яблоко утром и все ок)
Taya
Участник
 
Сообщений: 66
Зарегистрирован: 11 дек 2017, 13:35

Сообщение Max999 » 27 дек 2017, 15:01

Чай пуер, может равносильно заменить кофе.
Max999
Новичок
 
Сообщений: 42
Зарегистрирован: 07 дек 2017, 16:00

Сообщение Катерина » 27 дек 2017, 15:02

Можно взбодриться легкой зарядкой, а потом вкусным завтраком.
Катерина
Новичок
 
Сообщений: 28
Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 10:13

Сообщение lulu » 15 мар 2018, 12:07

Вода (натощак), яйца, йогурт, бананы, орехи, зеленый чай содержат витамины и минералы, которые помогут зарядить организм энергией.
lulu
Новичок
 
Сообщений: 30
Зарегистрирован: 26 янв 2018, 10:11

Сообщение darina.pimm » 10 май 2018, 19:42

Мне кофе точно ничто не заменит. Уже пробовала по утрам и сок пить, и чай зелёный, но всё равно "не то пальто" - без кофе не могу проснуться.
darina.pimm
Новичок
 
Сообщений: 9
Зарегистрирован: 14 ноя 2017, 11:59

Сообщение Marscal » 09 июн 2018, 09:14

Чай красный или белый. Мне знакомая с Китая возит! Он очень хорошо тонизирует
Marscal
Новичок
 
Сообщений: 7
Зарегистрирован: 28 дек 2017, 21:54

Сообщение ИнгаЛомова » 20 июл 2018, 13:54

Зеленый чай-отличная альтернатива кофе, я давно уже на него перешла)
Аватар пользователя
ИнгаЛомова
Новичок
 
Сообщений: 6
Зарегистрирован: 20 июл 2018, 13:48


Вернуться в Здоровая еда и эко-продукты

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron