LCHF Питание

Рецепты, советы кулинаров

Сообщение loginza15828 » 16 мар 2016, 15:57

Кто слышал о нововй системе питания? Делитесь опытом! Спасибо
loginza15828
Новичок
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: 26 ноя 2015, 16:12

Сообщение Taya » 01 фев 2018, 11:15

Low Carb High Fat (“мало углеводов, много жиров”) — система питания, основанная на единственном элементарном принципе: есть как можно меньше сахара и крахмала, и как можно больше цельной еды, богатой жирами, белками и пищевыми волокнами.
Знакомая уже полгода придерживается такой диеты, результат есть. Но еще плюс физические нагрузки.
Taya
Участник
 
Сообщений: 66
Зарегистрирован: 11 дек 2017, 13:35


Вернуться в Здоровая еда и эко-продукты

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0