Подукты - табу

Рецепты, советы кулинаров

Сообщение vitalina80 » 21 янв 2015, 11:47

Вот список из наиболее вредных продуктов, с которыми необходимо распрощаться:
1. Сладкая газировка (используемый в сладких газировках сахар имеет высокое содержание фруктозы и кукурузного сиропа, которые и провоцируют не только ожирение, но и сердечно-сосудистые заболевания, диабет и даже рак).
Просто замените вредную сладкую газировку, например,добавьте в негазированную минеральную воду выжатый лимон, лайм или апельсиновый сок.

2. Искусственные подсластители -подобные добавки провоцируют видоизменения бактерий в пищеварительном тракте, чем стимулируют очень сильный аппетит, накопление жировых клеток, обострение различных заболевания.

3. Колбасные изделия - у людей, которые потребляют много переработанных мясных изделий, таких как ветчина, сосиски, салями, бекон, повышается риск заболеть сердечно-сосудистым недугом или даже раком. К тому же, как показывает статистика, любители подобных деликатесов имеют меньшую продолжительность жизни.

4. Маргарин - многие люди верят, что маргарин является адекватным заменителем сливочного масла. На самом деле это не так. Маргарин представляет собой продукт, содержащий очень большое количество транс-жирных кислот — наиболее токсичного из известных нам жиров. И хотя маргарин действительно содержит значительно меньше холестерина, чем сливочное масло, нужно помнить, что наряду с «плохим» холестерином в сливочном масле содержится и «хороший», необходимый для нормального обмена веществ.

5. Фруктовые соки. На самом деле в свежевыжатом фруктовом соке, в отличие от целого плода, отсутствует клетчатка. Как известно, организм не усваивает клетчатку, но она очищает его от шлаков и способствует долгому ощущению сытости. Другими словами, благодаря потреблению клетчатки, мы съедаем меньше, а наш организм работает в режиме сжигания жира. Поэтому полезнее будет заменить фруктовые соки на сок кокоса, вегетарианский сок, воду или фруктовую воду.

6. Майонез. Конечно же, трудно представить себе праздничные застолья без майонеза. Но в обычном майонезе содержится огромнейшее количество жиров и углеводов. А вот если отважиться и полностью отказаться от употребления майонеза, то уже буквально через пару недель вы сможете почувствовать и увидеть, как станут уходить целые сантиметры с вашей талии.Просто замените привычную приправу на нежирную сметану или йогурт.
Аватар пользователя
vitalina80
Участник
 
Сообщений: 66
Зарегистрирован: 02 дек 2014, 13:51

Сообщение lifeisgood » 11 фев 2015, 13:10

Я бы добавила майонез, кетчуп и всякие такие не натуральные майонезы, подсластители.
Аватар пользователя
lifeisgood
Активный участник
 
Сообщений: 291
Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 14:16

Сообщение cecilesh4 » 07 май 2017, 12:16

Study my new project
http://sunni.muslim.purplesphere.in/?entry-devon
loyalty mrooccan resistance crempie domes
cecilesh4
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 07 май 2017, 12:16

Сообщение deborapm2 » 28 июн 2017, 19:12

Delivered pictures
erotic body massage erotic witch project free sex movies ter erotic erotic adventures
http://lesbians.net.erolove.in/?veronica
sex videos sims 3 erotic adultmovies erotical erotic chatting
deborapm2
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 28 июн 2017, 19:12

Сообщение adelinetf60 » 28 июн 2017, 20:03

Sexy pctures
http://bdsm.adultnet.in/?desirae
erotic apps dance erotic film sex erotic events new erotic
adelinetf60
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 28 июн 2017, 20:03

Сообщение ramonyd18 » 29 июн 2017, 03:41

Enchanting self shots
http://milf.erolove.in/?pic-nora
adult sex films erotic conversation most erotic films sex films
ramonyd18
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 29 июн 2017, 03:41

Сообщение keithpp1 » 29 июн 2017, 15:29

Daily porn blog updates
http://hotties.pictures.erolove.in/?post.abbie
download porn movie outdoor play house school age sarah young pornstar porn hub pooping liberian girl megaupload
keithpp1
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 29 июн 2017, 15:28

Сообщение sonjaky4 » 29 июн 2017, 20:08

Freeware gay porn
http://yaoi.erolove.in/?info_london
gay s gay hotline gay strippers gay heaven elijah wood gay
sonjaky4
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 29 июн 2017, 20:08

Сообщение twiladd60 » 29 июн 2017, 22:22

Sexy photo blog
http://asslick.photo.erolove.in/?post-kayley
adult sex movie theater balloon game sexy nangi punjabi aunty photo geo sports free curvy ass sex videos
twiladd60
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 29 июн 2017, 22:22

Сообщение lucillest2 » 30 июн 2017, 10:00

Study my modish contract
http://oralfixation.purplesphere.in/?register.rhiannon
erotic tales erotic emails craiglist erotic indian erotic art erotic emoticons
lucillest2
Новичок
 
Сообщений: 1
Зарегистрирован: 30 июн 2017, 09:59

Пред.След.

Вернуться в Здоровая еда и эко-продукты

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1