Бег

Сообщение Genry1 » 14 июн 2017, 21:07

Привет всем, я по утрам каждый день бегаю по пол часа, но есть одна проблема, телефон постоянно трясется и сам включается и звонит даже людям, да и другие вещи как то не удобно когда они трясутся в кармане. Может что то посоветуете мне на этот счет?
Genry1
Новичок
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 28 май 2017, 13:41

Сообщение YKL38 » 14 июн 2017, 22:33

Можно не брать с собой телефон например
YKL38
Новичок
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 29 май 2017, 16:27

Сообщение Ninzia » 15 июн 2017, 10:48

Genry1 писал(а):Привет всем, я по утрам каждый день бегаю по пол часа, но есть одна проблема, телефон постоянно трясется и сам включается и звонит даже людям, да и другие вещи как то не удобно когда они трясутся в кармане. Может что то посоветуете мне на этот счет?

Очень здорово что хоть у кого то есть сила воли вставать пораньше и заниматься бегом) Я кажется нашел выход из вашей проблемы, посмотрите в интернете поясные сумки Мне кажется что это идеальный вариант для вас.
Ninzia
Новичок
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 15 июн 2017, 10:37

Сообщение g.a.l » 19 июн 2017, 04:17

Я именно по утрам бегаю. Часик побегаю разным темпом, потом душик контрастный - результат и кожа в тонусе, и тело в норме) ) Вечером я уже тяжелые нагрузки даю в тренажерном зале. Привыкла к таком ритму, и он мне дается уже легко.
Аватар пользователя
g.a.l
Новичок
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 22 июл 2016, 21:09

Сообщение marazheleznaya » 19 июн 2017, 10:13

Если экран у телефона сенсорный, то согласна, может сам набирать разные номера от тряски. У меня смартфон кому только не звонил :) Но проблема решается очень просто - заблокируйте экран и всё.
Аватар пользователя
marazheleznaya
Новичок
 
Сообщений: 19
Зарегистрирован: 11 ноя 2016, 22:28

Сообщение inna.pimarket » 21 июн 2017, 19:43

Пытаюсь бегать по утрам
Но не хватает силы воли
Уже три раза бросала, а нельзя
Расскажите, кто как себя стимулирует, чтобы бегать и не бросать это дело
Аватар пользователя
inna.pimarket
Новичок
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 25 янв 2017, 18:40

Сообщение Polina.Hudikova » 22 июн 2017, 14:37

Трудно себя настраивать на утренние пробежки, всегда находится какая-то отговорка. Хотя понятно, что это всё лень старается. Она почему-то быстренько занимает место того (или чего), кто вдохновляет и стимулирует на пробежки...Поэтому приходится иметь рядом лучшего друга человека - он всегда поможет. И заставит. У меня таких несколько подруг. Утром за мной заходят и мы бежим, и так уже 4 года. На прошлой неделе тут https://tehnoprice.in.ua/ оптом взяли несколько недорогих фитнес-браслетов, пользуемся функцией шагомер. Мы уже четко знаем, что должны набегать 3500 шагов, вот и бегаем, пока не наберем норму. Это тоже стимулирует в некоторой степени.
Аватар пользователя
Polina.Hudikova
Новичок
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 15 окт 2016, 01:18

Сообщение Барыня » 19 июл 2017, 18:33

Да, бег - это очень полезно!
Аватар пользователя
Барыня
Новичок
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 19 июл 2017, 13:52

Сообщение Динара Мамедова » 27 июл 2017, 02:49

та лучше фитнес браслет тогда уже купить
Аватар пользователя
Динара Мамедова
Новичок
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 27 июл 2017, 02:38

Сообщение odri » 04 авг 2017, 19:23

а вы контролируете свой пульс во время бега?
Аватар пользователя
odri
Новичок
 
Сообщений: 3
Зарегистрирован: 03 авг 2017, 22:16

Пред.

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

cron