Бег

Сообщение Genry1 » 14 июн 2017, 18:07

Привет всем, я по утрам каждый день бегаю по пол часа, но есть одна проблема, телефон постоянно трясется и сам включается и звонит даже людям, да и другие вещи как то не удобно когда они трясутся в кармане. Может что то посоветуете мне на этот счет?
Genry1
Новичок
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 28 май 2017, 10:41

Сообщение YKL38 » 14 июн 2017, 19:33

Можно не брать с собой телефон например
YKL38
Новичок
 
Сообщений: 12
Зарегистрирован: 29 май 2017, 13:27

Сообщение Ninzia » 15 июн 2017, 07:48

Genry1 писал(а):Привет всем, я по утрам каждый день бегаю по пол часа, но есть одна проблема, телефон постоянно трясется и сам включается и звонит даже людям, да и другие вещи как то не удобно когда они трясутся в кармане. Может что то посоветуете мне на этот счет?

Очень здорово что хоть у кого то есть сила воли вставать пораньше и заниматься бегом) Я кажется нашел выход из вашей проблемы, посмотрите в интернете поясные сумки Мне кажется что это идеальный вариант для вас.
Ninzia
Новичок
 
Сообщений: 11
Зарегистрирован: 15 июн 2017, 07:37

Сообщение g.a.l » 19 июн 2017, 01:17

Я именно по утрам бегаю. Часик побегаю разным темпом, потом душик контрастный - результат и кожа в тонусе, и тело в норме) ) Вечером я уже тяжелые нагрузки даю в тренажерном зале. Привыкла к таком ритму, и он мне дается уже легко.
Аватар пользователя
g.a.l
Новичок
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 22 июл 2016, 18:09

Сообщение marazheleznaya » 19 июн 2017, 07:13

Если экран у телефона сенсорный, то согласна, может сам набирать разные номера от тряски. У меня смартфон кому только не звонил :) Но проблема решается очень просто - заблокируйте экран и всё.
Аватар пользователя
marazheleznaya
Новичок
 
Сообщений: 16
Зарегистрирован: 11 ноя 2016, 19:28

Сообщение inna.pimarket » 21 июн 2017, 16:43

Пытаюсь бегать по утрам
Но не хватает силы воли
Уже три раза бросала, а нельзя
Расскажите, кто как себя стимулирует, чтобы бегать и не бросать это дело
Аватар пользователя
inna.pimarket
Новичок
 
Сообщений: 9
Зарегистрирован: 25 янв 2017, 15:40

Сообщение Polina.Hudikova » 22 июн 2017, 11:37

Трудно себя настраивать на утренние пробежки, всегда находится какая-то отговорка. Хотя понятно, что это всё лень старается. Она почему-то быстренько занимает место того (или чего), кто вдохновляет и стимулирует на пробежки...Поэтому приходится иметь рядом лучшего друга человека - он всегда поможет. И заставит. У меня таких несколько подруг. Утром за мной заходят и мы бежим, и так уже 4 года. На прошлой неделе тут https://tehnoprice.in.ua/ оптом взяли несколько недорогих фитнес-браслетов, пользуемся функцией шагомер. Мы уже четко знаем, что должны набегать 3500 шагов, вот и бегаем, пока не наберем норму. Это тоже стимулирует в некоторой степени.
Аватар пользователя
Polina.Hudikova
Новичок
 
Сообщений: 17
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 22:18

Сообщение Барыня » 19 июл 2017, 15:33

Да, бег - это очень полезно!
Аватар пользователя
Барыня
Новичок
 
Сообщений: 2
Зарегистрирован: 19 июл 2017, 10:52

Сообщение wwwandeg » 19 июл 2017, 15:48

Я себе давно дал слово, что буду следить за собой и своей фигурой. Пытаюсь есть полезную пищу, меньше курить и пить алкоголь. Даже замотивировал себя спортивными часами, когда сбросил первую десятку заказал классные часы на Свисс Вотч. Специальная модель с дополнительными функциями для тех, кто ведет активную и здоровую жизнь.

Изображение
Аватар пользователя
wwwandeg
Новичок
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 19 июл 2017, 15:39

Сообщение Динара Мамедова » 26 июл 2017, 23:49

та лучше фитнес браслет тогда уже купить
Аватар пользователя
Динара Мамедова
Новичок
 
Сообщений: 4
Зарегистрирован: 26 июл 2017, 23:38

Пред.

Вернуться в Тренировки

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0